麦理浩径（The MacLehose Trail），是中国香港西贡的一条著名徒步线路。也有叫麦林浩径。

概述

• 基本概况：1979 年 10 月 26 日启用，全长 100 公里。以西贡北潭涌为起点，绕过万宜水库，由东向西横贯新界，以屯门为终点，共分为十段 12。
• 沿途景观 ：
  • 自然风光：麦理浩径横跨香港 24 个郊野公园中的 8 个，沿途要翻越二十多座山头，如 420 米的牛耳石山、702 米的马鞍山、649 米的草山和 957 米的大帽山等。全程风景各异，不论山岭、岸边、丛林、溪涧，全都美丽得叫人叹为观止。其中，第二段的浪茄湾至北潭凹被誉为是体验香港海岸线之美的最佳路线，可欣赏到山海交融的壮丽景色；第八段则能挑战香港最高峰大帽山 124。
  • 人文景观：途径赤径古村等具有历史文化价值的地方，能让人感受到原汁原味的香港文化 。
• 难度分级 ：
  • 第一段：北潭涌至浪茄，长度 10.6km，主要以柏油马路为主，难度 *，全程无补给。
  • 第二段：浪茄至北潭凹，长度 13.5km，难度 **，在西湾可以买水、吃饭、露营 。
  • 第三段：北潭凹至企岭下，长 10.2km，难度 ***，嶂上有士多和营地 。
  • 第四段：企岭下至大老山，长 12.7km，难度 ***，全程无补给 。
  • 第五段：大老山至大埔公路，长 10.6km，难度 **，狮子亭有士多，可以买水 。
  • 第六段：大埔公路至城门，长 4.6km，难度 *，全程无补给 。
  • 第七段：城门至铅矿坳，长 6.2km，难度 **，全程无补给 。
  • 第八段：铅矿坳至荃锦公路，长 9.7km，难度 **，终点有士多可以补充食物和水 。
  • 第九段：荃锦公路至田夫仔，长 6.3km，难度 *，终点有田夫仔营地以及田夫仔士多，可以补充水以及吃饭 。
  • 第十段：田夫仔至屯门，长 15.6km，难度 *，田夫仔有两三处食店，可吃饭、补充水 。

为啥有名

出名的原因主要有以下几点：

自然景观壮美

• 山海相连：麦理浩径横跨香港 24 个郊野公园中的 8 个，沿途要翻越二十多座山头，如 420 米的牛耳石山、702 米的马鞍山、649 米的草山和 957 米的大帽山等。全程风景各异，不论山岭、岸边、丛林、溪涧，全都美丽得叫人叹为观止。其中，第二段的浪茄湾至北潭凹被誉为是体验香港海岸线之美的最佳路线，可欣赏到山海交融的壮丽景色；第八段则能挑战香港最高峰大帽山。
• 生态多样：徒步旅行者能观察到各种动植物，这里是许多珍稀物种的栖息地，如香港瘰螈、卢文氏树蛙等。丰富多样的生态环境为徒步旅行增添了管理的复杂性与趣味性，也让徒步者能亲近自然、感受大自然的魅力 。

徒步体验绝佳

• 难度分级合理：麦理浩径共分为十段，长度由 5 至 16 公里不等，大部分约长 10 公里，每段都有不同的难度和特点，能满足不同水平徒步者的需求。既有适合初学者的路段，也有对经验丰富的徒步者具有挑战性的路段，例如第一段北潭涌至浪茄，长度 10.6km，主要以柏油马路为主，难度较低；而第八段铅矿坳至荃锦公路，长 9.7km，需要攀登大帽山，难度较高 。
• 配套设施完善：每个段落都有设置营地和水源，这在长途徒步中至关重要，避免旅行者因缺水而中途放弃。同时，清晰的标识和健全的交通系统确保了即使是初次尝试者，也能顺畅地完成这次冒险。沿途每 500 米设有一个标志柱，全程共 200 个标志柱，上面清晰标注编号、点位等信息，方便山客拨打电话求助及时定位 。

历史文化意义深厚

• 以港督命名：麦理浩径是以香港第 25 任港督麦理浩的名字命名，他在任期间推动了香港多项重要改革，包括《野郊公园条例》和麦理浩径的启用 。
• 见证香港发展：麦理浩径自 1979 年建成以来，改变了香港人探索大自然的方式，让更多人开始走进山野深处，也见证了香港在城市发展过程中对自然保护和户外运动的重视与发展 。

赛事活动丰富

• 乐施毅行者：1986 年，国际知名发展援助与人道救援机构香港乐施会应邀与驻港英军合办毅行者，并首次向公众开放。该比赛要求四人组队，在 48 小时内走完麦理浩径全程，且全队需完成一定额度的公益筹款。乐施毅行者迅速发展成为香港规模最大的远足筹款活动，吸引了大量香港市民和世界各地的参与者，也提升了麦理浩径的知名度 。
• 香港 100 越野赛：港百赛道大约有 71% 的线路与麦理浩径线路重合，是国际上最具影响力的赛事之一，吸引了整个东南亚地区选手、乃至众多国际精英在香港的越野赛道上竞技交流，进一步提升了麦理浩径在国际上的影响力 。